ソーシャル系の話。
病気になる前まではTwitterとFacebookを使っていた。

Twitterは会社の人たちにまみれすぎて、書きこむ気がなくなり、今は完全放置。
Facebookを中心に使っていた。

Facebookはイイ。
何しろ実名だからだ。

Twitterのときに、主語をなくして、間接的に攻撃したりする性格の悪いやり方はFacebookだとできない。
気は使うけど、Twitterよりも「普段の感覚と同じ気の使い方」で書けるからFacebookはいいなと思っていた。

事実、嬉しいことがあればみんな「イイね！」を押してくれるし、悲しい事があれば、コメントしてくれる。
この仕組は本当に素晴らしいと思う。

1月から病気になった。適応障害になった。

病院の先生に適応障害だと言われてから、ソーシャル系にはいっさい手を出していない。
たまにみることもあるけど、見てるとこっちも辛くなるのでみないようにしている。

今日。2/16は私の誕生日だ。
Facebookを利用しているひとは誕生日の人のウォールに「おめでどう」を書き込む文化がある。
さきほど見てみたら、みんなから誕生日を祝福するメッセージが書きこまれていた。
中には「待ってるよ」と書いてくれた人もいた。

ソーシャル系のいいところも悪いところも経験している感じだ。
こうして、ウォールにおめでとうと書いてもらうと本当に嬉しい。素直に嬉しい。
こんな自分でも気にかけてくれる人がいるんだと思うと心強い。

今夜にでも自分のウォールにお礼を書きこもう。

※FBのスクリーンショットをとってこのブログに貼ろうかと思ったけど、あまりにも個人情報が多すぎるので、ヤメました。

昨日の診察で追加された起床時に飲む「レボトミン」という薬。

今朝飲んでみるとイライラすることもなく、過ごせたがそれはそれは眠くなった。

9時ぐらいが眠さのピーク。今はだいぶ普通に戻ってきた感じ。

なにもググってないけど、結構強い薬なのかな。

今日は病院混んでてかなり待たされた。

言われたこと。
・朝の苛立ちをおさめる薬を出す。
・血液検査の結果は特に問題ない。
・今は心と体のバランスが崩れている波がたっている状況だ。これを薬のチカラを借りながら凪の状況にもっていく。
・今後のことはそんな簡単に分からない。時間をかけて行こうよ。

まだだなあと思う。あと1ヶ月で本当に働ける状況までいけるのだろうか。